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2023年臨滄市健康管理師技能證書培訓(xùn)報(bào)名入口

[日期:2023-09-13]   來源:云南技能考試網(wǎng)  作者:云南技能考試網(wǎng)   閱讀:397次

健康管理師是從事個(gè)體和群體從營(yíng)養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。

報(bào)考咨詢:18206863120(微信同號(hào))

申報(bào)程序:

1、選擇指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

2、在線報(bào)名填寫提交申請(qǐng),再提交本人身份證復(fù)印件(正反)、學(xué)歷證書復(fù)印件(彩色)、工作年限證明原件各一張、兩寸白底免冠證件照四張(一張需要掃描版);

3、辦理報(bào)名預(yù)交費(fèi),發(fā)教材及電子試題,申請(qǐng)準(zhǔn)考證和試卷;

4、參加理論考核、專業(yè)能力考核;

5、考核每科均達(dá)到60分以上者,獲取健康管理師證書。

健康管理師是2005年10月勞動(dòng)和社會(huì)保障部第四批正式發(fā)布的11個(gè)新職業(yè)之一。2005年12月,勞動(dòng)和社會(huì)保障部425號(hào)文件《 關(guān)于同意將醫(yī)療救護(hù)員等2個(gè)新職業(yè)納入衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)范圍的函》將健康管理師列為衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)(工種)歸入原衛(wèi)生部進(jìn)行管理。

該職業(yè)共設(shè)3個(gè)職業(yè)等級(jí):健康管理師三級(jí)(高級(jí))、健康管理師二級(jí)(技師)、健康管理師一級(jí)(高級(jí)技師)。

健康管理師三級(jí)為本職業(yè)的起點(diǎn)職業(yè)等級(jí),健康管理師一級(jí)為本職業(yè)的最高職業(yè)等級(jí)。 

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2023年健康管理師技能考試練習(xí)題


51、(單選題)體重75kg的人以每小時(shí)4km的速度快走30分鐘,代謝當(dāng)量為3,其能量消耗為:。

A120

B115

C112$5

D110

E225

參考答案:C

52、(單選題)某社區(qū)擬針對(duì)轄區(qū)內(nèi)糖尿病惠者開展健康教育干預(yù)活動(dòng),制定了用藥、飲食、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)一系列計(jì)劃。希望通過干預(yù)活動(dòng)幫助患者養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣,最適宜的活動(dòng)方式是。

A講授運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)

B成立運(yùn)動(dòng)小組

C發(fā)放小折頁

D張貼宣傳畫

E播放宣傳片

參考答案:B

53、(單選題)周女士5年前被確診為糖尿病,一直不肯服用降糖藥物,認(rèn)為自己可以通過少吃控制好血糖。最近體檢發(fā)現(xiàn)空腹血糖高達(dá)15mmo1/L。第一問;周女士的飲食應(yīng)該做到。

A蛋白質(zhì)供能比達(dá)到20~30%

B脂肪供能比控制在10%

C碳水化合物每天攝入400g

D鹽的攝入量控制在每天6g以下

E烹調(diào)油的攝入量控制在50g

參考答案:D

54、(單選題)采用便攜式生理參數(shù)監(jiān)測(cè)設(shè)備主要體現(xiàn)了健康相關(guān)信息收集的。

A計(jì)劃性原則

B系統(tǒng)性原則

C針對(duì)性原則

D完整性原則

E及時(shí)性原則

參考答案:E

55、(單選題)李先生,50歲,已婚,經(jīng)商。身高180cm,體重100Kg,血壓160/92mmHg,總膽固醇7.8mmo1/L,飲食偏咸,愛吃油條,油炸食品,紅燒肉等,煙齡三十余年,喜歡喝酒,經(jīng)常應(yīng)酬,熱愛戶外運(yùn)動(dòng)。最近生意競(jìng)爭(zhēng)激烈、感覺心理壓力大,無其他病史。第三問;根據(jù)李先生的情況制定的健康干預(yù)方案中不妥當(dāng)?shù)慕ㄗh是。

A緩解精神壓力,注意心理健康

B為減輕體重,不吃肉食、限制主食

C飲食清談少鹽

D經(jīng)常測(cè)量血壓

E戒煙、限制飲酒量

參考答案:B

56、(單選題)控制健康風(fēng)險(xiǎn)的最重要的措施。

A定期體檢

B服用保健品

C改善(變)健康行為

D購(gòu)買保險(xiǎn)

E體育鍛煉

參考答案:C

57、(單選題)國(guó)家“十五”攻關(guān)缺血性心血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的評(píng)估是目前常用的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方法之一,請(qǐng)根據(jù)自己的理解回答下列問題。不可改變的危險(xiǎn)因素是指。

A不能確定健康方式管理或者臨床干預(yù)改變效果的因素

B多次重復(fù)檢測(cè)后結(jié)果仍然不改變的因素

C通過健康生活方式管理和臨床干預(yù)后改變效果很小的因素

D不能通過藥物治療來改變的因素

E不能通過健康生活方式管理或者臨床干預(yù)來改變的因素

參考答案:E

58、(單選題)下列哪項(xiàng)屬于健康教育按目標(biāo)人群或場(chǎng)所分類。

A社區(qū)健康教育;公共場(chǎng)所健康教育:學(xué)校健康教育:醫(yī)院健康教育

B心理健康教育;安全健康教育;學(xué)校健康教育;醫(yī)院健康教育

C心理健康教育;安全健康教育;生殖健康教育;醫(yī)院健康教育

D心理健康教育;安全健康教育;生殖健康教育;營(yíng)養(yǎng)健康教育

參考答案:A

59、(單選題)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要作用就是將健康數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)變?yōu)榻】敌畔,?qǐng)從下列幾個(gè)方面來描述健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的作用。通過閱讀健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告,能夠幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康危險(xiǎn)因素,原因是。

A能充分了解人群中存在增加疾病發(fā)生或死亡概率的誘發(fā)因素

B能充分了解人群中增加疾病發(fā)生或死亡概率的現(xiàn)患因素

C能充分了解機(jī)體內(nèi)外存在的增加疾病發(fā)生或死亡概率的誘發(fā)因素

D能充分了解機(jī)體內(nèi)外存在的增加疾病發(fā)生和死亡概率的現(xiàn)患因素

E能了解醫(yī)生的診療信息

參考答案:C

60、(單選題)對(duì)中國(guó)成人來說,以下哪一項(xiàng)為正常體重指數(shù)?

ABMI=6.7

BBMI=18.4

CBMI=29

DBMI=24.5

EBMI=22.3

參考答案:E

61、(單選題)生命在于運(yùn)動(dòng),有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身心健康,而且能預(yù)防和控制某些慢性病。因此指導(dǎo)人群科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為健康管理師的一項(xiàng)重要任務(wù)。下面有關(guān)老年運(yùn)動(dòng)的敘述,正確的是。

A多參加體育競(jìng)賽類運(yùn)動(dòng),激活機(jī)體活力

B根據(jù)自身狀況適度運(yùn)動(dòng)

C老年人勞累一輩子,應(yīng)該多休息

D老年人身體虛弱,應(yīng)該減少運(yùn)動(dòng)

參考答案:B

62、(單選題)某健康管理師負(fù)責(zé)單位的資料的信息管理工作,單位負(fù)責(zé)人要求調(diào)查問卷信息彩用雙人獨(dú)立錄入法錄入,該健康管理師發(fā)現(xiàn)第一份健康體檢表中所記錄的心率為1200次/分。該健康管理師發(fā)現(xiàn)的上述信息屬于。

A不合邏輯信息

B疾病信息

C基本信息

D危險(xiǎn)因素信息

E體檢信息

參考答案:A

63、(單選題)健康相關(guān)信息的主要來源是。

A衛(wèi)生服務(wù)記錄、健康體檢記錄和專題健康或疾病調(diào)查記錄

B衛(wèi)生服務(wù)記錄、戶籍管理記錄和健康體檢記錄

C居民健康檔案

D居民健康檔案和醫(yī)院就診記錄

E健康體檢記錄和醫(yī)院就診記錄

參考答案:A

64、(單選題)不屬于糖尿病的常用干預(yù)指標(biāo)的是。

A餐后2h血糖值

B任意時(shí)間血漿葡萄糖水平

C糖化血紅蛋白

D空腹血漿葡萄糖水平

E口服葡萄糖耐量

參考答案:E

65、(單選題)關(guān)于人際溝通中說的技巧,錯(cuò)誤的是。

A講話語氣生動(dòng)

B平鋪直敘

C語速適中

D口氣親切

E吐字清晰

參考答案:B

66、(單選題)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的科學(xué)應(yīng)用是健康管理的重要環(huán)節(jié)之一,請(qǐng)說明你對(duì)下列幾個(gè)問題的理解。與評(píng)估報(bào)告的質(zhì)量最相關(guān)的因素是。

A健康指標(biāo)的檢測(cè)方法

B受評(píng)估者對(duì)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的重視程度

C評(píng)估軟件的使用是否方便

D健康信息的完整性

E健康信息的一致性

參考答案:D

67、(單選題)某企業(yè)創(chuàng)建“無煙”企業(yè),提出了在員工中展開戒煙競(jìng)賽、邀請(qǐng)專業(yè)人士進(jìn)行戒煙咨詢、在企業(yè)各處張貼無煙標(biāo)識(shí),通過企業(yè)公眾號(hào)推廣戒煙知識(shí)和活動(dòng),發(fā)放戒煙小冊(cè)子等方案。在各種活動(dòng)中,屬于人際傳播的是。

A公眾號(hào)推廣

B張貼無煙標(biāo)識(shí)

C專業(yè)人士戒煙咨詢

D發(fā)放小冊(cè)子

E戒煙競(jìng)賽

參考答案:C

68、(單選題)糖尿病患者的隨訪不包括。

A住院隨訪

B門診隨訪

C家庭隨訪

D電話隨訪

E集體隨訪

參考答案:A

69、(單選題)王先生,53歲,餐館老板,相關(guān)信息如下:體重超重,交通方式主要是開車,很少進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),血清膽固醇5.3mmo1/L,血壓130/80mmHg,空腹血糖6.5mmo1/L,不吸煙,常熬夜加班,睡眠嚴(yán)重不足,晚餐多在餐館飲食,口味重,常常飲酒(平均每日飲白酒150~200ml),工作壓力大,母親糖尿病。第二問;對(duì)于王先生而言,預(yù)防慢性病的最主要方法是。

A服用降脂藥

B服用減肥藥

C改善行為危險(xiǎn)因素

D服用降糖藥

E服用降壓藥

參考答案:C

70、(單選題)某中等城市的社區(qū),現(xiàn)在普通居民3500戶。平均經(jīng)濟(jì)收入在當(dāng)?shù)貙儆谡K,根?jù)前不久的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)需求橫斷面調(diào)查得知,該社區(qū)老年人比例為44%,該社區(qū)的血脂異常為65%,高血壓患病率為39%,高血壓控制率15%,糖尿病19%,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎14%。社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)的目標(biāo)是。

A開展有針對(duì)性的健康保護(hù)健康,促進(jìn)以及疾病預(yù)防的項(xiàng)目

B是人群健康的策略和原則在社區(qū)水平上的具體應(yīng)用

C降低總醫(yī)療費(fèi)用,提升人民健康水平

D促進(jìn)社區(qū)人群健康水平和提高生活質(zhì)量實(shí)現(xiàn)人群健康的均等化

E提高醫(yī)療服務(wù)獲取便利性

參考答案:D

71、(多選題)高血壓的干預(yù)原則是。

A及時(shí)性

B統(tǒng)一化

C綜合性

D標(biāo)準(zhǔn)化

E連續(xù)性

F參與性

參考答案:ACEF

72、(多選題)某市周邊的一個(gè)鄉(xiāng)村,因近年來城鎮(zhèn)化加速,生活方式變化較大,超重肥胖比例增加,高血壓患病率增加。村委會(huì)和村醫(yī)務(wù)室決心對(duì)村民進(jìn)行健康管理,以防治嚴(yán)重的心血管事件等健康問題。第六問;高血壓的干預(yù)策略包括。

A藥物治療

B健康飲食

C增加身體活動(dòng)

D高血壓健康教育

E高血壓患者的自我管理

參考答案:ABCDE

73、(多選題)對(duì)于在計(jì)算機(jī)里保存的健康信息數(shù)據(jù)庫文件,其信息保存的注意事項(xiàng)主要有?

A保證檔案的防護(hù)防潮

B進(jìn)行雙備份

C按編號(hào)擺放

D將數(shù)據(jù)保存在不同的計(jì)算機(jī)相應(yīng)文件夾里

E具備一定的存放檔案的空間和設(shè)備

參考答案:BD

74、(多選題)在美國(guó),首先廣泛應(yīng)用健康管理服務(wù)的是保險(xiǎn)行業(yè)。在健康保險(xiǎn)行業(yè)中,健康管理的核心任務(wù)就是健康指導(dǎo)和診療干預(yù),即延伸與擴(kuò)展為客戶提供的健康服務(wù),以及實(shí)施面向各個(gè)健康診療環(huán)節(jié)的事中風(fēng)險(xiǎn)管控。關(guān)于“21世紀(jì)人人享有衛(wèi)生保健”的含義,哪些正確?

A居民最基本的必不可少的衛(wèi)生保健服務(wù)

B是最貼近基層群眾的、第一線的衛(wèi)生保健工作

C費(fèi)用低廉、群總樂于接受的衛(wèi)生保健

D做好初級(jí)衛(wèi)生保健是人民政府全心全意為人民服務(wù)的重要體現(xiàn)

E初級(jí)衛(wèi)生保健是組織有關(guān)部門和社會(huì)各界參與衛(wèi)生保健活動(dòng)的有效形式

參考答案:ABCDE

75、(多選題)劉先生,男,45歲,漢族,山東藉人,某大型商場(chǎng)市場(chǎng)部經(jīng)理。身高175cm,體重95kg,血壓140/80mmHg,飲食以葷食為主,愛吃面點(diǎn)甜食、油炸食品,很少食蔬菜水果。由于近五年工作應(yīng)酬較多,常出去宵夜且大量飲酒。平時(shí)以車代步,周末休息日劉先生喜歡在家睡覺、看電視,幾乎不出門,很少進(jìn)行體育活動(dòng)。根據(jù)資料分析,你認(rèn)為劉先生有哪些危險(xiǎn)行為。

A高脂高糖高熱量飲食,膳食纖維少

B生活不規(guī)律,熬夜

C大量飲酒

D體力運(yùn)動(dòng)少

參考答案:ABCD

76、(多選題)控?zé)煹目偛呗园ā?/span>

A制定公共衛(wèi)生政策

B建立支持環(huán)境

C加強(qiáng)健康教育及社區(qū)行動(dòng)

D發(fā)展個(gè)人技能

E調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向

參考答案:ABCDE

77、(多選題)環(huán)球健康保險(xiǎn)公司最近承擔(dān)了一個(gè)大型企業(yè)的健康險(xiǎn)業(yè)務(wù),為12000人提供報(bào)銷型保險(xiǎn)。合同的條款規(guī)定,員工的醫(yī)療費(fèi)用按80%的比例報(bào)銷門診費(fèi)用,按100%的比例報(bào)銷住院和藥費(fèi)。環(huán)保健康保險(xiǎn)公司為了能夠減少整個(gè)承保年度的費(fèi)用開支,擬采用一些主動(dòng)干預(yù)的措施來降低費(fèi)用。他們?yōu)榇斯蛡蛄四辰】倒芾砉緛頌樗麄冊(cè)O(shè)計(jì)一個(gè)降低健康風(fēng)險(xiǎn)的計(jì)劃書。你作為該健康管理公司的項(xiàng)目部經(jīng)理,請(qǐng)根據(jù)你學(xué)的知識(shí)來對(duì)如下問題進(jìn)行解釋,以作為給環(huán)保健康保險(xiǎn)公司提供健康管理方案的依據(jù)。健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的目的和意義是什么。

A幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康危險(xiǎn)因素,鼓勵(lì)幫助人們修正不健康行為

B篩查出特定人群,引入需求管理或疾病管理

C制定個(gè)體化的健康干預(yù)措施,評(píng)價(jià)干預(yù)措施的有效性

D測(cè)量特定干預(yù)措施所達(dá)到的控制結(jié)果

參考答案:ABCD

78、(多選題)李先生檔案記載,男,45歲,漢族,教師,身高175cm,體重98kg,血壓145/88mmgHg,飲食偏咸,有15年飲酒史,有50年煙齡,很少參加體育運(yùn)動(dòng)。父親因冠心病去世,母親健在,患高血壓病。根據(jù)以上情況請(qǐng)回答以下各題:根據(jù)李先生的情況搜集健康評(píng)估信息,可選擇何種收集資料的工具?

A個(gè)人健康調(diào)查表

B生活方式問卷表

C體檢表

D急診病歷

E以上都是

參考答案:ABC

79、(多選題)趙先生,50歲,身高170cm,一年前體檢結(jié)果:體重72kg,血壓135/80mmo1/L,TG2.69mmo1/L,空腹血糖5.9mmo1/L,餐后兩小時(shí)血糖為9.5mmo1/L。趙先生平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng),喜愛肉食,嗜好煙酒,其父親有高血壓病,母親有糖尿病。目前體檢結(jié)果,體重75kg,血壓145/95mmHg,TG3.5mmo1/L,空腹血糖7.8mmo1/L,餐后兩小時(shí)血糖12.8mmo1/L。第四問;針對(duì)趙先生的膳食指導(dǎo)內(nèi)容包括。

A奶類豆類天天有

B吃動(dòng)平衡,控制體重

C零食加餐合理選擇

D常吃魚禽,蛋類和瘦肉適量

E定期接受個(gè)體化營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)

F進(jìn)餐定時(shí)定量,注意進(jìn)餐順序G、嚴(yán)格控制主食H、多吃水果

參考答案:BCEFGH

80、(多選題)某政府機(jī)關(guān)擁有200人,平均年齡40歲。男性占總數(shù)65%,工會(huì)負(fù)責(zé)人分析近幾年體檢結(jié)果,發(fā)現(xiàn)高血壓患者人數(shù)逐年增加,為此在安排今年的年度體檢時(shí),特向體檢中心提出。以高血壓病的檢查為重點(diǎn)。并為此后血壓管理奠定基礎(chǔ),以迅速遏制高血壓病的增長(zhǎng)事態(tài)。結(jié)合以上資料,請(qǐng)回答以下問題。作為健康管理師,受命為該單位安排體檢,為檢后血壓管理做準(zhǔn)備,你在檢前的問卷調(diào)查中,需要了解哪些信息。。

A了解受檢者性別,年齡,飲食習(xí)慣,吸煙,飲酒情況,疾病史及家族史

B了解這個(gè)群體高血壓病的知曉率,治療率,達(dá)標(biāo)率

C了解受檢者的體力活動(dòng)情況,心理壓力與睡眠情況

D了解受檢者對(duì)高血壓病知識(shí)的了解情況

E了解受檢者是否購(gòu)買了保險(xiǎn)

參考答案:ABCD

81、(多選題)高血壓患者體重管理的中心環(huán)節(jié)是。

A減緩吃飯速度

B減少能量攝入

C戒掉吃零食的習(xí)慣

D增加身體活動(dòng)

E保持良好心態(tài)

參考答案:BD

82、(多選題)以下選項(xiàng)屬于針對(duì)個(gè)人的煙草干預(yù)措施的有。

A限制吸煙和勸阻別人戒煙

B建立行為危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)系統(tǒng)

C五日戒煙法

D自我戒煙法

E5A戒煙干預(yù)模型

參考答案:CDE

83、(多選題)某女,42歲,下崗在家,已婚,經(jīng)濟(jì)較拮據(jù),身高155cm,體重70kg平時(shí)不鍛煉,很少運(yùn)動(dòng),好酒,每日飲酒約100ml。乙肝大三陽十余年,空腹血糖6.2mmol/L,血壓介于收縮壓120——139mmHg,、舒張壓80——89mmHg。生育一胎,人工喂養(yǎng),其父患糖尿病。根據(jù)該女士上述的身體狀況及經(jīng)濟(jì)條件,為該女士制定一套主要慢性疾病的篩檢方案。進(jìn)行上述疾病篩查的依據(jù)是什么?

A血糖正常高值:空腹血糖6$2mmol/L,糖尿病家族史

B血壓正常高值、每日飲酒超過100毫升

C乙肝性多年陽

D42歲婦女,已婚

E42歲婦女、未曾哺乳

參考答案:ABCDE

84、(多選題)劉女士,49歲,三年前在單位例行體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖超標(biāo),后在醫(yī)院確診為糖尿病,正在接受糖尿病藥物治療,用藥三年以上,近期出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀,準(zhǔn)備進(jìn)一步入院檢查,平時(shí)每日在家里操持家務(wù),幾乎沒有體育鍛煉,喜吃油炸熏制食物,口味重,無煙酒嗜好,最近睡眠質(zhì)量差,每日只能睡3-4小時(shí),其母親死于尿毒癥,父親死于腦梗,作為她的健康管理師,請(qǐng)根據(jù)劉女士情況,回答下列問題請(qǐng)為劉女士設(shè)計(jì)此次健康體檢的項(xiàng)目計(jì)劃,應(yīng)包括的主要項(xiàng)目有哪些。

A身高、體重、血壓、脈搏等一般檢查

B內(nèi)科、外科、婦科、五官科等檢查

C肝功,腎功、血脂、血糖等常規(guī)檢查

D重點(diǎn)疾病的篩查

參考答案:ABCD

85、(多選題)宋女士,52歲,絕經(jīng),近期體重增加明顯,出現(xiàn)嗜睡、尿頻現(xiàn)象,體檢結(jié)果顯示血壓125/80mmHg,空腹血糖6.6mmol/L,總膽固醇4.25mmol/L,甘油三酯1.65mmol/L,腰圍90cm,體重70kg,身高160cm。現(xiàn)到健康管理中心咨詢。健康管理師對(duì)宋女士干預(yù)6個(gè)月后,下列隨訪指標(biāo)屬于正常的是。

A餐后2小時(shí)血糖7$6mmol/L

B體重68kg

C腰圍88cm

D血甘油三酯1$65mmol/L

E血膽固醇6$5mmol/L

F空腹血糖5$5mmol/LG、血壓120/75mmHg

參考答案:ADFG

86、(多選題)在美國(guó),首先廣泛應(yīng)用健康管理服務(wù)的是保險(xiǎn)行業(yè)。在健康保險(xiǎn)行業(yè)中,健康管理的核心任務(wù)就是健康指導(dǎo)和診療干預(yù),即延伸與擴(kuò)展為客戶提供的健康服務(wù),以及實(shí)施面向各個(gè)健康診療環(huán)節(jié)的事中風(fēng)險(xiǎn)管控。健康保險(xiǎn)對(duì)健康管理的意義有哪些?

A健康保險(xiǎn)促進(jìn)健康管理的資源配置與整合

B健康保險(xiǎn)可作為健康管理的戰(zhàn)略性市場(chǎng)渠道

C拓展保險(xiǎn)投資領(lǐng)域

D健康保險(xiǎn)能夠加強(qiáng)健康管理的良好認(rèn)可度

參考答案:ABD

87、(多選題)老張今年55歲了,身體BMI>27,為了減肥他天天進(jìn)行身體鍛煉,每天爬樓梯、登山、快跑運(yùn)動(dòng)等2h,不管是炎熱的夏天或是酷寒的冬天他都會(huì)堅(jiān)持。可是在今年夏季的一天,他運(yùn)動(dòng)時(shí)突發(fā)膝蓋疼痛,休息時(shí)好轉(zhuǎn),后他堅(jiān)持鍛煉,并上下樓梯,結(jié)果被送往醫(yī)院。請(qǐng)根據(jù)上述情景回答以下問題。做為老年人,身體活動(dòng)的注意事項(xiàng)有哪些?

A老年人參加運(yùn)動(dòng)期間應(yīng)定期做醫(yī)學(xué)檢查和隨訪

B感覺和記憶力下降的老年人,應(yīng)反復(fù)實(shí)踐掌握動(dòng)作要領(lǐng),參加個(gè)人熟悉并有興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并會(huì)識(shí)別過度運(yùn)動(dòng)的癥狀

C對(duì)體質(zhì)較弱和適應(yīng)能力較差的老年人應(yīng)謹(jǐn)慎調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,延長(zhǎng)準(zhǔn)備和整理活動(dòng)的時(shí)間。

D合并有骨質(zhì)疏松,下肢關(guān)節(jié)病的老人不宜進(jìn)行高沖擊性的活動(dòng),例如跳繩,跳高,舉重。

E老年人在服用某些藥物時(shí)要注意藥物對(duì)運(yùn)動(dòng)反應(yīng)的影響。

參考答案:ABCDE

88、(多選題)某社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心位于某市東面,面積約4.9平方公里,轄區(qū)居委會(huì)7個(gè),3個(gè)社區(qū),人口共計(jì)28987人,社區(qū)人口特點(diǎn)為:1.以常住人口為主,居委屬性較為穩(wěn)定,2.經(jīng)濟(jì)水平較富裕,3.對(duì)健康需求較高等,政府決定在對(duì)社區(qū)居民開展健康管理服務(wù)之前全方位的摸清社區(qū)衛(wèi)生狀況,開展社區(qū)診斷。社區(qū)診斷的內(nèi)容有哪些?

A社會(huì)人口學(xué)特點(diǎn)

B居民健康狀況診斷

C行為與環(huán)境診斷

D教育與組織診斷

E管理與政策診斷

參考答案:ABCDE

89、(多選題)煙草使用的干預(yù)原則包括。

A對(duì)吸煙者強(qiáng)制戒煙

B以個(gè)體為中心,強(qiáng)調(diào)干預(yù)對(duì)象的責(zé)任和作用

C形式多樣,強(qiáng)調(diào)綜合干預(yù)

D禁止販?zhǔn)巯銦熁驘煵葜破?/span>

E以健康為中心,強(qiáng)調(diào)預(yù)防為主,煙草使用的干預(yù)主要應(yīng)該在預(yù)防不吸煙者開始吸煙

參考答案:BCE

90、(多選題)張大媽,56歲,漢族,武漢人,中專文化,原某廠職工現(xiàn)退休在家。身高154厘米,體重62公斤,血壓125/80mmHg,總膽固醇190mg/dl,餐后兩小時(shí)血糖9.1mmol/L,空腹血糖6.3mmol/L,愛吃油膩和辛辣食品,很少吃蔬菜水果,愛打麻將,愛看電視與錄像,幾乎沒有參加過體育鍛煉。父母及兄妹無高血壓及糖尿病史。如果進(jìn)一步收集張大媽的健康危險(xiǎn)因素資料,可采用的收集方法有。

A膳食問卷調(diào)查

B體格檢查

C實(shí)驗(yàn)室檢查

D體力活動(dòng)問卷調(diào)查

E生活方式問卷調(diào)查

參考答案:ABCDE

91、(多選題)案例題;對(duì)社區(qū)肥胖人群進(jìn)行健康管理。健康管理的服務(wù)流程有健康體檢、健康評(píng)估和。

A個(gè)人健康管理咨詢

B個(gè)人健康管理后續(xù)服務(wù)

C生活方式管理

D專項(xiàng)的健康及疾病管理服務(wù)

參考答案:ABD

92、(多選題)作為健康管理師,針對(duì)慢性病中三高人群進(jìn)行健康管理,請(qǐng)回答。糖尿病患者非藥物治療的關(guān)鍵內(nèi)容包括?

A戒煙

B心理調(diào)節(jié)

C合理膳食

D自我監(jiān)測(cè)

E增加運(yùn)動(dòng)

參考答案:ACDE

93、(多選題)肥胖干預(yù)措施主要包括。

A控制總能量攝取

B增加身體活動(dòng)量

C為美麗而減肥

D行為療法

E必要時(shí)根據(jù)醫(yī)囑使用藥物

參考答案:ABDE

94、(多選題)抗阻力運(yùn)動(dòng)的特征常用哪兩個(gè)指標(biāo)反映。

A心率

B血壓

C代謝當(dāng)量

D肌肉力量

E肌肉耐力

參考答案:DE

95、(多選題)趙先生,男,45歲,漢族,某辦公室職員,身高175cm,體重98kg,血壓145/88mmHg,飲食偏咸,有15年飲酒史,有30年煙齡,很少參加體育運(yùn)動(dòng)。父親因冠心病去世,母親健在,患高血壓病。根據(jù)案例給出的信息,根據(jù)趙先生的情況,他可能存在哪些疾病危險(xiǎn)因素。

A肥胖

B飲酒

C吸煙

D飲食偏咸

E少運(yùn)動(dòng)

參考答案:ABCDE

96、(多選題)梁先生,男,47歲,上海市某機(jī)關(guān)干部。身高170cm,體重84kg,腰圍101cm,血壓142/87mmHg。半年內(nèi)所在單位有兩位同事因腦出血和心梗先后去世,因機(jī)關(guān)干部有極其相似的生活方式,他本人十分恐慌,擔(dān)心自己也有嚴(yán)重的健康問題,請(qǐng)醫(yī)生協(xié)助檢查了解健康狀況并請(qǐng)給以指導(dǎo)。所在單位工作人員中共同的生活方式如下,工作壓力大,常熬夜加班,睡眠嚴(yán)重不足,一般每天只能保證5個(gè)小時(shí)的睡眠;午餐在本單位餐廳自助,晚餐多為餐館飲食,常常飲酒(平均每日飲白酒150-200ml);吸煙;體力活動(dòng)很少。近一個(gè)月,梁先生自感乏力、嗜睡、全身酸痛,記憶力、體力、耐力全面減退,小便時(shí)發(fā)現(xiàn)尿液有較多泡沫。有闌尾切除手術(shù)史;其父母均有高血壓史;其姐52歲,患糖尿病5年。結(jié)合以上信息,請(qǐng)您回答以下問題。如果為梁先生設(shè)計(jì)體檢項(xiàng)目,需要考慮哪幾個(gè)方面。

A心腦血管疾病

B內(nèi)分泌代謝性疾病

C飲酒對(duì)肝、腎功能的影響

D心理因素對(duì)其健康的影響

E吸煙對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響

參考答案:ABCDE

97、(多選題)煙草中已知常見的有害物質(zhì)有。

A一氧化碳

B焦油

C一氧化氮

D尼古丁

E二氧化硫

參考答案:ABD

98、(多選題)某市某社區(qū),常住人口7414人,外來人口731人,社區(qū)內(nèi)60歲以上老人1191人(占16%),該社區(qū)有7名衛(wèi)生服務(wù)人員(2名全科醫(yī)生,2名護(hù)士,2名助理醫(yī)生和一名公共衛(wèi)生人員),2014年該社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開始責(zé)任醫(yī)生進(jìn)家庭試點(diǎn)工作,并開展社區(qū)慢性病管理工作,根據(jù)以上情況,回答下列問題社區(qū)慢性病管理所使用的健康調(diào)查表一般包括哪些內(nèi)容?

A個(gè)人基本信息

B生活方式信息

C健康體檢信息

D服藥記錄信息

參考答案:ABC

99、(多選題)案例分析;某社區(qū)有7名衛(wèi)生服務(wù)人員(兩名全科醫(yī)生,2名護(hù)士,兩名助理醫(yī)生和1名公共衛(wèi)生人員)。2014年該社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開始責(zé)任醫(yī)生進(jìn)家庭的試點(diǎn)工作,擬對(duì)轄區(qū)內(nèi)的500多名45~70歲糖尿病患者進(jìn)行健康教育。健康傳播模式的要素主要包括哪幾方面。

A大眾傳播

B傳播者

C人際傳播

D傳播效果

E受傳者

F傳播媒介G、信息

參考答案:BDEFG

100、(多選題)李先生,49歲,大學(xué)文化,企業(yè)家。工作緊張,每日睡眠4-5小時(shí),周末常常加班,平均每周6次參加聚餐,每日飲白酒5-8兩,幾乎沒有主動(dòng)體力活動(dòng)。最近自感疲倦乏力,頭暈,耳鳴,記憶力下降,其父有高血壓史30年,無糖尿病及腫瘤家族史。如果李先生已經(jīng)確診是高血壓,前來體檢,你認(rèn)為在調(diào)查問卷或面對(duì)面交流中,需要進(jìn)一步了解哪些內(nèi)容?

A每餐的主要食物攝入情況

B每日油的攝入量

C每日鹽的攝入量

D吸煙情況

E平日監(jiān)測(cè)血壓的情況

F家族史

參考答案:ABCDE


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